幸福·婚姻版

遇事不责备, 才是一个人最高级的修养

作者:常青树 来源:幸福·婚姻版 202006期 时间:2020-08-01

你有没有经常听到这样的对话:孩子生病了,你正焦虑着,伴侣却朝你大声责怪:“你能干成什么事,连孩子也照顾不好!”工作出错了,你急忙修正,旁边的同事却讽刺你:“公司怎么...

  你有没有经常听到这样的对话:

  孩子生病了,你正焦虑着,伴侣却朝你大声责怪:“你能干成什么事,连孩子也照顾不好!”

  工作出错了,你急忙修正,旁边的同事却讽刺你:“公司怎么会请你这样的人,这么简单的事情都会出错。”

  公交车上太过拥挤,司机师傅一个急刹车,你不小心踩了对方的鞋,急忙道歉,他却极其愤怒:“有毛病吧?不长眼睛吗……”

  人人都有情绪,很多人在看到别人的错误时,就会习惯性地以此作为发泄通道,脱口而出的话里时常带有明显的指责和抱怨。

  对自己来说,是痛快了,可对听到的家人、朋友、陌生人来说,却是一种隐性的伤害,关系越近,伤害越深。

  有一句话说,与人沟通时,70%是情绪,30%是内容。

  与人发生矛盾时,先问下自己,你是想传递内容还是传递情绪,是想解决问题还是扩大麻烦?

  泰戈爾说过:“不要因为你自己没有胃口而去责备你的食物。”

  没有人活该为你的心情负责。

  人活在世,谁都少不了磕磕碰碰,没有人会永远不犯错,谁也不会希望自己一犯错就有人像抓着把柄似的肆意责备。

  一个心怀慈悲的人,懂得时常反躬自省,哪怕别人出了错,也不会随便给他人难堪。

  一个宽容大度的人,懂得换位思考,就算不被理解不被赞同,也会包容不同行为方式的存在。

  一个心智真正成熟的人,明白相比毫无觉悟之心地怨怪别人,凡事先从自己身上找原因,避免同类型的问题再次发生,才是有担当、有责任的表现。

  遇事不责备,才是一个人最高级的修养。

  摘自《伴侣》

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